Una charla informativa gratuita sobre el insomnio tendrá lugar en el Casal de Barri La Barraca del Carmel (Carrer del Llobregós 107) en Barcelona. La sesión explicará las causas del insomnio, hábitos para mejorar el descanso y el uso adecuado de medicamentos bajo prescripción. Dirigida a titulares de la Targeta Cuidadora, se ofrecerán consejos prácticos para un sueño reparador. Es posible asistir con la persona cuidada, plazas limitadas. Inscripciones a través del enlace proporcionado o por teléfono.
El consejo de Planns
Llega con tiempo, el Casal es un espacio vecinal acogedor que suele llenarse.
Datos prácticos
Miércoles: a las 11.30 h Entrada Gratuita — Es requiere inscripción previa
El espacio
Perfil de organizador gratis: mira cuánta gente se interesa, enlaza las próximas ediciones y aparece cuando la gente lo planea.