Entrenamiento de fuerza con tu propio cuerpo, en Fort Pienc
Músculo, equilibrio y menos estrés sin pisar un gimnasio.
- Desde 87,48 €
Espai de Gent Gran Fort Pienc
Descubre la potencia de tu propio cuerpo. Este taller te sumerge en las bases del entrenamiento de fuerza con peso corporal. Aprende técnicas esenciales para construir resistencia y dominar tu físico, transformando cualquier espacio en tu zona de entreno. Sin excusas, solo tú y tu fuerza interior.
El consejo de Planns
Lleva una toalla propia y llega quince minutos antes para asegurar sitio cerca del ventanal, la luz de la mañana es mejor ahí. PLANNS: Tot a punt.
Datos prácticos
Jueves: de 17.30 h a 19.00 h · Entrada general: 87.48 € Reducción y subvención de los importes en los cursos, infórmense en el mismo centro — Es necesaria inscripción previa Plazas limitadas
El espacio
Espai de Gent Gran Fort Pienc
Arquitectura cívica en el corazón del Fort Pienc
Ubicado en la Plaça de Fort Pienc, el Espai de Gent Gran forma parte de la Illa de Fort Pienc, un conjunto de equipamientos cívicos concebido por el arquitecto Josep Llinàs. Este espacio, resultado de una reconversión urbanística sobre terrenos de antiguas fábricas industriales, articula un nodo social en el corazón del barrio del Eixample. Ofrece a la comunidad mayor un programa de actividades que trasciende lo lúdico, abarcando desde talleres de grafología hasta rutas culturales, dinamizando la vida local y fomentando la integración intergeneracional y cultural en un entorno de diseño contemporáneo.
Perfil de organizador gratis: mira cuánta gente se interesa, enlaza las próximas ediciones y aparece cuando la gente lo planea.