Explora la conexión profunda con tu cuerpo en este taller esencial. Aprende las técnicas de hipopresivos para fortalecer el suelo pélvico, mejorar la postura y potenciar tu centro de gravedad. Una sesión clave para el bienestar urbano, recuperando la fortaleza interior necesaria para el ritmo de la ciudad.
El consejo de Planns
Lleva ropa cómoda que permita una apertura total de costillas, ya que el espacio en el taller es diáfano y favorece el trabajo respiratorio preciso.
DATOS PRÁCTICOS
Miércoles: de 18.00 h a 19.00 h · Entrada general: 62.96 € Reducción y subvención de los importes en los cursos, infórmese en el mismo centro. — Es necesaria inscripción previa Plazas limitadas
EL ESPACIO
Este centro cívico en La Sagrera se presenta como un espacio vital para la comunidad, reflejando la efervescencia cultural y social del barrio. Su presencia en Carrer de Martí Molins lo convierte en un punto de encuentro arraigado en la identidad local.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
La Barraca: Antiguo cine, pulso cultural de La Sagrera.
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