El Hatha Yoga como ancla en la deriva urbana. Sesión dedicada a la conexión cuerpo-mente a través de posturas estáticas y respiración consciente. Encuentra la fuerza y la calma necesarias para reorientarte en el pulso de la ciudad. Sin artificios, solo presencia.
El consejo de Planns
Accede por la entrada de servicio del patio interior antes de las ocho para evitar el ruido del tráfico y asegurar el sitio con mejor luz natural.
EL ESPACIO
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