Taller centrado en la técnica hipopresiva para trabajar el core y el suelo pélvico. La sesión propone aprender el control respiratorio y la correcta alineación corporal para reducir la presión abdominal y mejorar la postura.
El consejo de Planns
Al comenzar a las 20:00, ten en cuenta que es una sesión de intensidad física para finalizar la jornada.
El espacio
Passeig de Fabra i Puig 274, Barcelona
Barrio:el Turó de la Peira¿Organizas este evento?
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