Taller centrado en el método Pilates para optimizar postura, equilibrio, respiración y concentración. Se practicarán estiramientos y ejercicios para corregir hábitos perjudiciales y elevar la calidad de vida. Impartido por Carmen Chito en el Centre Cívic Can Clariana Cultural.
El consejo de Planns
Pregunta a Carmen por los ejercicios para fortalecer la zona lumbar, te sorprenderá la diferencia.
Datos prácticos
Lunes excepto 12 de octubre y 7 de diciembre: de 11.15 h a 12.15 h · Entrada general: 44.03 € Reducción y subvención de los importes de los cursos, infórmese en el mismo centro — Se requiere inscripción previa Plazas limitadas
El espacio
Centre Cívic Can Clariana Cultural
Arquitectura racional y participación en el Congrés-Indians.
El Centre Cívic Can Clariana Cultural, en Carrer de Felip II 222, es un punto de encuentro arraigado en el tejido social de Barcelona. Su ambiente fomenta la participación comunitaria y ofrece un espacio para la expresión y el intercambio cultural.
Perfil de organizador gratis: mira cuánta gente se interesa, enlaza las próximas ediciones y aparece cuando la gente lo planea.