Hipoestiraments i força, taller al Farró
Hipopressius i força en una sola sessió d'intensitat mitjana.
- Des de 85,85 €
El Farró a través del carrer Saragossa
Endinsa't en la tècnica dels hipoestiraments. Desbloqueja la força oculta del teu core, millora la postura i optimitza la teva respiració. Una sessió per connectar amb el teu cos des d'una perspectiva diferent, més enllà del soroll urbà.
El consell de Planns
Porta mitjons de llana per a la transició al terra i evita prendre cafè una hora abans per facilitar el control diafragmàtic a la sessió.
Dades pràctiques
Dissabte: de 10.30 h a 12.00 h · Entrada general: 85.85 € Reducció i subvenció dels imports als cursos,informeu-vos en el mateix centre. Cal inscripció prèvia. Places limitades. — Grup A de 12.00 h a 13.30 h — Grup B
L'espai
El Farró a través del carrer Saragossa
Carrer Saragossa: Eix vital d'El Farró, entre façanes centenàries.
Des del Carrer Saragossa 1, s'inicia un recorregut per l'espina dorsal d'El Farró, un barri que transita entre la sobrietat menestral i els detalls del seu passat residencial. Les façanes centenàries al llarg d'aquesta via revelen una arquitectura discreta, enriquida per elements com motius florals o baranes de ferro forjat que delineen la identitat del lloc. Aquest eix, antigament via principal i centre comercial, articula un entramat de carrers on la vida veïnal manté el seu pols. Més endavant, al número 29, s'erigeix Vil·la Urania, un espai cultural ancorat en la divulgació científica, testimoniant la diversitat de les seves capes històriques.
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.