Una xerrada informativa gratuïta per a persones amb la Targeta Cuidadora al Casal de Barri Cardener, al barri de la Salut. S'abordarà què és l'insomni, les seves causes i hàbits per millorar el descans, juntament amb consells pràctics per a un son reparador i l'ús adequat de medicació. Una sessió per resoldre dubtes i adquirir eines per cuidar la salut del son. Imprescindible inscripció prèvia, amb opció d'assistir amb la persona cuidada (places limitades).
El consell de Planns
Acosta't al Casal de Barri Cardener una mica abans; sol haver-hi temps per a un cafè a la plaça del Doctor Robert, just al costat.
Dades pràctiques
Dimecres: a les 11.30 h · Entrada Gratuïta — Cal inscripció prèvia
L'espai
Casal de Barri Cardener
Antiga escola, nova vida. Tallers, exposicions i diàleg veïnal a Gràcia.
Al barri de la Salut, aquest casal és un equipament municipal amb gestió ciutadana. Ofereix un programa d'activitats culturals, formatives i comunitàries per als veïns de Gràcia.
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.