Entrenament de força amb el teu propi cos, al Fort Pienc
Múscul, equilibri i menys estrès sense trepitjar un gimnàs.
- Des de 87,48 €
Espai de Gent Gran Fort Pienc
Descobreix la potència del teu propi cos. Aquest taller et submergeix en les bases de l'entrenament de força amb pes corporal. Aprèn tècniques essencials per construir resistència i dominar el teu físic, transformant qualsevol espai en la teva zona d'entrenament. Sense excuses, només tu i la teva força interior.
El consell de Planns
Porta una tovallola pròpia i arriba quinze minuts abans per assegurar-te un lloc prop del finestral, la llum del matí és millor allà. PLANNS: Tot a punt.
Dades pràctiques
Dijous: de 17.30 h a 19.00 h · Entrada general: 87.48 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre — Cal inscripció prèvia Places limitades
L'espai
Espai de Gent Gran Fort Pienc
Arquitectura cívica al cor del Fort Pienc
Situat a la Plaça de Fort Pienc, l'Espai de Gent Gran forma part de l'Illa de Fort Pienc, un conjunt d'equipaments cívics concebuts per l'arquitecte Josep Llinàs. Aquest espai, fruit d'una reconversió urbanística sobre terrenys d'antigues fàbriques industrials, articula un node social al cor del barri de l'Eixample. Ofereix a la comunitat més gran un programa d'activitats que transcendeix l'àmbit lúdic, abastant des de tallers de grafologia fins a rutes culturals, dinamitzant la vida local i fomentant la integració intergeneracional i cultural en un entorn de disseny contemporani.
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.