Tonificació, taller de força a Sant Antoni
Resistència muscular perquè pujar escales sigui bufar i fer ampolles.
Centre Cívic Cotxeres Borrell
Sessió centrada en tonificació i resistència muscular. L'entrenament busca construir una base física funcional mitjançant exercicis enfocats en el rendiment corporal.
El consell de Planns
En començar a les 20.45, convé haver ingerit aliments lleugers amb almenys dues hores d'antelació.
L'espai
Centre Cívic Cotxeres Borrell
Memòria industrial, pols cultural de l'Eixample.
Les Cotxeres Borrell són un espai vibrant al cor de Barcelona, on la història industrial s'entrellaça amb una programació cultural diversa que reflecteix el pols creatiu de la ciutat. Aquest centre cívic es consolida com un punt de trobada per a la comunitat, oferint un escenari per a l'expressió artística i el diàleg social.
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.