Taller centrat en la tècnica hipopressiva per treballar el core i el sòl pelvià. La sessió proposa aprendre el control respiratori i la correcta alineació corporal per reduir la pressió abdominal i millorar la postura.
El consell de Planns
Com que comença a les 20.00, tingues en compte que és una sessió d'intensitat física per acabar el dia.
L'espai
Passeig de Fabra i Puig 274, Barcelona
Barri:el Turó de la PeiraOrganitzes aquest esdeveniment?
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.