Marxa nòrdica des del Centre Cívic Urgell
Bastons a la mà i rutes variades per a totes les edats.
- Des de 93,32 €
Centre Cívic Urgell
Més que una simple passejada, la marxa nòrdica és una disciplina que redefineix el moviment en l'entorn urbà. Aquest taller t'introduirà als seus fonaments, permetent-te dominar la tècnica per optimitzar la postura, l'equilibri i la resistència. Una forma conscient i eficient d'explorar el batec de Barcelona, transformant cada pas en una extensió del propi asfalt.
El consell de Planns
Ajusta la llargada dels bastons a l'altura del colze per evitar tensió a les espatlles abans de girar cap al Parc Joan Miró en acabar.
Dades pràctiques
Dimarts: de 09.30 h a 11.30 h · Entrada general: 93.32 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre Cal inscripció prèvia Places limitades — Grup A Professora: Marisa Palmieri Dijous — Grup B Professora: María José Álvarez
L'espai
Centre Cívic Urgell
Eixample: Geometries blanques, expressió gràfica activa.
El Centre Cívic Urgell és un espai vital a Barcelona que fomenta la participació ciutadana i l'expressió cultural. La seva programació variada reflecteix el pols creatiu del barri, oferint un punt de trobada per a la comunitat.
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.