Troba un respir en la voràgine de la ciutat. Aquest taller et convida a explorar les bases del mindfulness per cultivar l'atenció plena i reduir l'estrès diari. Una pausa necessària per reconnectar amb tu mateix al cor de Barcelona.
El consell de Planns
Baixa pel carrer després de la sessió; la llum dels fanals del Carrer Nou de la Rambla ofereix una transició més amable que el metro immediat.
Dades pràctiques
Dissabte: de 10.00 h a 12.00 h · Entrada Gratuïta — Cal inscripció prèvia Places limitades
L'espai
Centre Cívic Drassanes
Drassanes: Història viva, arts en diàleg constant.
El Centre Cívic Drassanes és un espai arrelat al cor del Raval, un punt de trobada que reflecteix la diversitat i l'efervescència cultural del barri barceloní. Ofereix un ambient acollidor on es fusionen la comunitat i l'expressió artística.
Perfil d'organitzador gratuït: mira quanta gent s'hi interessa, enllaça les properes edicions i surt quan la gent el planifica.